Największym zmartwieniem świeżo upieczonych rodziców jest zdrowie ich pociech. Dlatego są rozplanowane kontrole dzieci, a następnie bilanse, podczas których sprawdza się u dziecka wszystko – od wzrostu i wagi po kręgosłup. Ważne jest, aby nie przegapić żadnego istotnego momentu, a jedną z cięższych dolegliwości może być zaburzenie odżywiania lub wszelkie problemy z wagą – niedowaga lub nadwaga. Oba mogą być skrajnie niebezpiecznie. Dlatego ważna jest tabela wagi dzieci – jeśli dziecko przybiera za szybko lub traci na wadze, coś jest nie tak. W takiej tabeli jest określone wszystko – ile powinna mieć dziewczynka w danym wieku i ile powinna przy tym ważyć.
Chodząc na regularne kontrole można szybko zauważyć i zareagować. Problemem może być nie tylko waga, ale również wzrost dziecka – niskorosłość lub intensywny wzrost – przy szybkim rośnięciu dzieci często skarżą się na bóle kości, jednak to minie, o ile wszystkie kości będą rosły równo – gorzej jest z wagą, bo nie łatwo dziecku zrzucić czy przytyć na wadze, jeśli coś poszło za daleko.